無気力になってしまう原因

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今日はなんだか疲れていて、一日中家に居ました。
ずっと映画を観て過ごしていました。

一日中映画を見ていると、何もかもが面倒くさくなってしまい、気力がなくなっているのを感じました。
映画は黙って動かずずっと見ているだけでいろいろ展開してくれるので、自分で考えたりアクションを起こしたり行動したりしなくて済んでしまいます。
こういう状態がますます精気を削いでしまうのでしょうね。

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